Голодание и ревматоидный артрит

Голодание при ревматоидном артрите: правила лечения голодом

Голодание и ревматоидный артрит

Ревматолог высшей категории Олег Валентинович

27502

Дата обновления: Февраль 2020

Добровольный отказ от пищи практикуется людьми во всем мире, не только больными, но и здоровыми. Доказано, что голодание при артрите поможет уменьшить симптоматику болезни и достичь продолжительной ремиссии.

Голодание как лечебная процедура

Голодание относится к нетрадиционной медицине

Голодание с целью лечения – это процедура, которая относится к нетрадиционной медицине.

Суть заключается в том, что человек добровольно отказывается от приема пищи, а иногда и воды на определенный период.

Не занимаясь расщеплением и переработкой поступающих в пищеварительную систему элементов, организм получает возможность вывести скопившиеся токсины и шлаки, восстановить свои барьерные функции.

Если голодание при артрите проводится правильно, согласно определенным принципам, то это не принесет никакого вреда организму. Единственное, что может ощутить человек, – незначительные перемены в настроении.

Процесс может длиться от 1-3 до 21-го дня. Для повышения эффективности голодания необходимо выполнять дополнительные очистные и поддерживающие процедуры: клизмы, массаж, дыхательные упражнения.

Виды лечебного голодания при артрите

Вид голодания зависит от стадии артрита

Существуют разные по строгости и длительности варианты голодания при ревматоидном артрите. Подбирать правильный тип воздержания следует в зависимости от стадии заболевания, интенсивности симптомов и особенностей организма.

Следует учитывать, что отказ от пищи на 1 сутки не принесет ожидаемого результата. При артрите голодание должно длиться от 3 до 5 дней.

Виды лечебного ограничения и их характеристика представлены в таблице:

Вид лечебного голоданияОписание
СухоеТакой вид называют также абсолютным, поскольку он предполагает собой полный  отказ от пищи и воды. Сухое голодание против артрита может быть сложным вариантом для новичка, поскольку требует определенной подготовки. Выходить из него так само нужно по алгоритму, чтобы не нанести вред организму. В период полного отказа от пищи и воды происходит выработка глюкокортикоидов, которые принимают участие в борьбе с воспалительными процессами.
МокроеДанный тип предполагает отказ от пищи, но ежедневное употребление воды. В таком режиме голодать можно от 1 до 40 дней. Пациенты с болезнями локтевых, коленных, тазобедренных суставов и голеностопа отмечали значительное уменьшение болевого синдрома уже на вторые сутки. Это происходит за счет активного влияния гормонов на связки и хрящи.
КаскадноеВ таком варианте голодание при артрите чередуется с днями питания здоровой пищей растительного происхождения. Терапия имеет разные варианты комбинирования отказа от пищи (по сухому или мокрому типу) и её употребления, выбирать которые следует относительно симптомов болезни и возможностей организма. Рацион в дни, когда положено питание, должен состоять из сырых продуктов. В процессе каскадного голодания пациент постепенно теряет лишний вес, активно выводятся шлаки из кишечника и токсины из крови и тканей, улучшается самочувствие.
ПериодическоеПрактикуется при артрите теми больными, которым очень тяжело выдерживать ограничение в питании. Здесь после голодания и выхода из него наступает этап, который называется “пищевое окно”. В этот период можно употреблять привычную пищу (не нужно сыроедить), не превышая допустимую суточную норму калорий. Для новичков рекомендуются схемы 12/12 или 14/10, где первое число – дни отказа от еды, а второе – дни дробного питания. Если больному такой вариант нравится, то далее можно усложнять схему: 16/8, 18/6 или 20/4.

Общие принципы терапии

По завершению терапии запрещено употреблять жирную пищу

Чтобы лечение артрита голоданием не принесло вреда организму и легче прошло для больного, нужно соблюсти некоторые общие рекомендации:

  • Новичкам следует начать с короткого периода голодания 24-36 часов. За этот период нужно отследить реакцию организма на стресс. Эти нюансы позволят выбрать правильный режим голодания и избежать срыва.
  • День перед началом голодовки нужно питаться исключительно сырой пищей. Вечером или утром в первый день голода следует сделать очистительную клизму. Отказ от пищи будет переноситься гораздо проще, если в кишечнике не будет остатков еды.
  • Для облегчения физического и эмоционального состояния, лучше проводить время на воздухе, общаться с людьми. Утром и вечером обязательно делать гимнастику, рекомендованную доктором.
  • В день выхода из голодания, сухого или мокрого, нужно пить немного воды. Запрещено сразу же нагружать желудок жирной, острой пищей, сложными углеводами.

Как правильно голодать при артрите?

Перед началом голодания желательно получить одобрение врача

Периодический и каскадный типы терапии не требуют особого подхода. Но лечение ревматоидного артрита голоданием по сложному сухому типу или средне-сложному мокрому характеризуются тремя основными этапами, соблюдение которых обязательно.

Вход

Подготовка должна начинаться за неделю или 5 дней (в зависимости от привычного рациона). Необходимо скорректировать свое ежедневное меню:

  • Уменьшить употребление мяса. Также важен и способ его приготовления – предпочтение лучше отдать вареному или печеному мясу птицы. За неделю подготовки его можно съесть 1-2 раза.
  • Это касается и рыбы. Запрещено кушать жареную, копченую рыбу жирных сортов. В рационе данной недели она должна присутствовать 1-2 раза.
  • Нужно кушать больше фруктов, овощей, зелени; пить натуральные соки; готовить водянистые каши из любых круп, кроме перловой.
  • Лучше отказаться от молока и сливочного масла, заменив его на растительное холодного отжима. Сыр и кисломолочные продукты можно.
  • Полностью исключить сахар, мучные изделия, картофель в любом виде.

На протяжении недели нужно постепенно уменьшать размер порций, придерживаться системы дробного питания. Обязательно сделать клизму утром первого дня голодовки.

Голод

Дни отказа от пищи обязательно должны включать в себя очистительные клизмы по определенной схеме (если речь идет о продолжительном сухом голодании), гимнастические и дыхательные упражнения, утренний и вечерний душ (тонизирует, улучшает самочувствие, повышает настроение), ежедневные прогулки. Важно соблюдать режим сна и бодрствования. Если больной голодает по мокрому типу, то нужно выпивать 1,5-2 литра чистой воды каждый день.

Выход

От правильности выхода зависит результат лечения ревматоидного артрита голоданием и здоровье человека. Основные правила следующие:

  • День выхода нужно начинать с нескольких набольших глотков воды, затем можно выпить полстакана овощного или фруктового сока, но не из цитрусовых.
  • Питаться в первое время можно только по системе дробного питания. Количество и концентрация продуктов наращиваются постепенно.
  • Продолжительность выхода в идеале равна сроку голодания или не меньше его половины.
  • В этот период запрещено употреблять соль, белковую пищу (мясо, яйца, грибы, зернобобовые, сыр). Растительные жиры можно с 4 дня (при длительном голодании).

Побочные эффекты метода

Если не соблюдать рекомендации, можно навредить организму

При несоблюдении правил голодания, больной может ощущать следующие симптомы:

  • невыносимая слабость, головокружение, потеря сознания;
  • тошнота, бледность кожных покровов;
  • резкие скачки артериального давления;
  • расстройство кишечника;
  • ощущается симптоматика гастрита;
  • ломкость ногтей и волос;
  • нервный срыв.

Лечение артрита голоданием запрещено беременным, гипертоникам, больным на бронхиальную астму, имеющим патологии пищеварительного тракта. О последних следует сказать отдельно: если заболевание ЖКТ находится в стадии ремиссии, оно может резко обостриться на фоне отказа от пищи, даже если процедура соблюдается правильно.

Практиковать голодание при ревматоидном артрите можно только с разрешения доктора, обязательно нужно соблюдать все его рекомендации.

Источник: https://sustavy.guru/artrit/lechenie-artrita/golodanie-pri-artrite/

Лечение ревматоидного артрита голоданием – положительные и отрицательные стороны

Голодание и ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – это заболевание опорно-двигательного аппарата. Оно относится к аутоиммунным процессам, точные причины которого еще не обнаружены.

Такие проблемы с позвоночником требуют своевременного лечения. При этом используется целый комплекс методик. В него входит не только медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, но и дополнительные меры.

Одной из таких мер считается лечение ревматоидного артрита голоданием.

Артрит

Лечение голодом

Лечебное голодание при артрите — это достаточно старый метод лечения подобных недугов. Его эффективность объясняется тем, что в ходе диеты из организма выводится масса вредных веществ, включая продукты распада. Это повышает усвояемость препаратов и помогает снизить выраженность мучительных симптомов.

Благодаря голодовке из организма выводятся шлаки и токсины. Он чистится. При этом устраняются симптомы интоксикации, и лекарственные средства начинают лучше усваиваться.

Подобное оздоровление при ревматизме при неправильном подходе может принести организму лишь вред. Его можно использовать только по назначению врача. Кроме того, перед началом голодания необходимо подготовить организм диетой. В ее ходе из рациона исключаются соленые и острые блюда, а также копчености и алкоголь. Также снижается количество употребляемого белка, бобовых и грибов.

Больной должен отдавать предпочтение сырым овощам и фруктам. Также очень полезны молокопродукты.

После того, как организм будет подготовлен, можно начать голодать. Голодающий должен продержаться около пяти суток. Одного дня для лечебного эффекта недостаточно.

Классическое голодание

Преимущества метода

Голодный метод борьбы с заболеванием оказывает положительный эффект. Конечно, в качестве основного способа лечения заболевания он использоваться не может. Такая диета скорее относится к дополнительным методикам.

С помощью данной методики можно лечить не только ревматический артрит. Она может помогать и при таких недугах, как артроз коленного сустава, псориатический или реактивный артрит, подагра и другие болезни опорно-двигательного аппарата.

У целительного голодания есть ряд преимуществ. Они имеют огромное значение при лечении такого недуга.

Положительные стороны способа:

  1. Благодаря такой диете организм очищается. Из него выводятся шлаки, токсины и другие вредные вещества;
  2. Состав крови меняется в лучшую сторону. Это помогает избавиться от неприятных симптомов в виде боли и воспаления;
  3. Во время голодовки также происходит выведение солей, которые в изобилии образуются при артрите ревматоидного типа;
  4. Помогает такая методика и избавиться от лишнего веса. Он сильно усугубляет положение при наличии заболеваний суставов;
  5. Кроме того, лечебное состояние помогает улучшить нервную систему и стать пациенту более спокойным.

Результат от голодовки может быть действительно поражающим. Однако время и вид такой терапии должен назначаться с учетом возраста, состояния организма и веса пациента. Самостоятельно назначать себе такое лечение нельзя.

Голодание сухое

Виды голодания против артрита

Существуют две разновидности лечебного голодания. Какая из них подойдет в данном случае, выбирает врач в индивидуальном порядке.

Разновидности целебного голодания:

  1. Сухое голодание подразумевает не только отказ от пищи в течение обозначенного времени, но и требует ограничения употребления количества воды. Такая диета особенно актуальна в тех случаях, когда артрит вызван сахарным диабетом.
  2. Классическое голодание не подразумевает ограничение жидкости. Воду и компоты можно употреблять в любом количестве. Естественно, подобный вид диеты переносится легче.

Разновидность голодания подбирается врачом индивидуально. Это зависит от состояния пациента и от его веса.

Показания и противопоказания при голодании против артрита

Данная методика лечения ревматизма может быть весьма эффективной. Однако ее применение возможно лишь с разрешения врача. В некоторых случаях такой вид лечения недопустим.

  1. При наличии такого недуга, как бронхиальная астма, лечебное голодание запрещено. В этом случае больному придется отказаться от такой методики.

    Кроме того, подобное противопоказание распространяется и на аллергический ринит;

  2. При часто возникающих мигренях описываемый способ тоже находится под запретом;
  3. Новообразования в организме – еще один повод отказаться от подобного варианта лечения. В этом случае в организм должны поступать все необходимые питательные вещества.

    Это относится и к злокачественным, и к доброкачественным опухолям;

  4. Высокая температура и лихорадка также являются противопоказанием. Особенно этот запрет относится к сухому способу голодания.

  5. Гипертоникам голодать также нельзя;
  6. При нарушении кровообращения такой способ лечения РА нужно применять очень аккуратно;
  7. Болезни желудка и кишечника, особенно язвы, являются строгим запретом к голоданию. Такой метод воздействия может привести к ухудшению состояния ЖКТ.

    Однако в этом случае возможно соблюдение жесткой диеты, которая тоже окажет положительный эффект;

  8. При женском бесплодии подобный тип лечения запрещен. В этом случае женскому организму очень важно получать достаточное количество полезных веществ;
  9. При туберкулезе тоже нельзя голодать. Выздоровление от этого заболевания во многом зависит от правильности питания;
  10. Во время беременности и кормления грудью голодать тоже нельзя. Этим можно навредить не только себе, но и ребенку.

Противопоказания

Ввиду большого количества противопоказаний голодание возможно лишь по назначению врача. Самостоятельно назначать себе такой способ лечения строго запрещено.

Лечение ревматизма голоданием может дать положительные результаты. Однако использоваться оно должно в соответствии со всеми правилами и рекомендациями врача. В противном случае можно нанести организму серьезный вред.

В чем положительные стороны лечения ревматоидного артрита голоданием

Лечебное голодание при артрите – это один из способов нефармакологического лечения, который используется в комбинации с другими методами.

Этиология заболевания не известна, встречается у людей любого возраста, чаще у женщин после 45-и лет. Затрагивает мелкие суставы кистей, коленный сустав, локтевой, плечевой, вызывает деформацию и анкилоз.

Поражение суставов кисти при ревматоидном артрите

Лечение голодом при ревматоидном артрите

При аутоиммунных процессах лечебное голодание используется с идеей раздобыть в организме незадействованные кортикостероиды, которые циркулируют по кровотоку без воздействия на чувствительные к ним ткани.

В качестве одного из основных практик лечения аутоиммунных артритов, используются стероидные гормоны, которые блокируют цепочку воспаления. При этом длительное лечение ими приводит к множеству побочных эффектов:

  • Понижение иммунитета;
  • Повышение массы тела;
  • Повышение уровня глюкозы;
  • Нарушение синтеза половых гормонов;
  • Повышение артериального давления;
  • У детей приостановка в росте.

В результате голодовки организм теряет белок, из-за чего циркулирующие стероиды, связанные с белками, освобождаются, и могут начать действовать изнутри, не обременяя организм экзогенными веществами.

Такая идея, к сожалению, имеет свои недостатки. Логически такой процесс происходит на самом деле в организме, но с течением длительного времени, при котором голодание должно продолжаться непрерывно.

За это время отсутствие питательных веществ успеет привести к различным патологиям.

Правильная лечебная диета

Показания и противопоказания для лечебного голодания

Прежде чем использовать метод, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, определить необходимость метода и отсутствие противопоказаний для его использования.

Есть некоторые условия, при которых голодание просто необходимо, когда голодающий должен преодолевать себя ради сохранения своей жизни:

  • После полосной операции или открытой травмы брюшной стенки;
  • При остром панкреатите;
  • При приступах подагры;
  • При остром гастрите, отравлении;
  • В период родов.

Противопоказаний, при которых даже недолгий отказ от питания может быть очень опасен:

  • Детский возраст;
  • Кормление грудью (риск прекращения лактации);
  • Истощение, кахексия;
  • Аллергические реакции;
  • Бронхиальная астма;
  • Псориаз;
  • Злокачественная гипертония;
  • Мигрени, кластерные головные боли.

Также не стоит отказываться от еды в случае, когда употребление некоторых продуктов и есть суть лечения.

Например, при железодефицитной анемии помимо препаратов на основе железа также назначается специальная диета, которая включает в себя говяжью печень, бобовые, чечевицу, шпинат, томаты.

При острых респираторных вирусных инфекциях нет ничего лучше, чем лечение витамином С, которого в большом количестве можно найти в лимонах, зелени, луке.

При артрозе, остеохондрозе позвоночника и других дегенеративных патологиях опорно-двигательного аппарата назначают диету, богатую кальцием, фосфором, чтобы поддержать структуру суставов и костей.

Ограничение в еде помогает во многих случаях, когда есть потребность в снижении веса, больному назначается режим питания до 1200 килокалорий в день. Отказ от всех продуктов может привести к различным осложнениям:

  • Понижению артериального давления;
  • Головокружению;
  • Обморочным состояниям;
  • Общей слабости;
  • Нарушениям сна;
  • Депрессии.

Без соответствующего лечения, которое бы было прописано врачом после тщательного исследования состояния больного и стадии патологии, без проведения лабораторных и инструментальных исследований, сложно назвать благоприятным прогноз для хронического заболевания, поражающего весь организм человека.

Источник: https://serdechniku.ru/sustavy/profilaktika/lechenie-revmatoidnogo-artrita-golodaniem-polozhitelnye-i-otritsatelnye-storony

Голодание при ревматоидном артрите: правила лечения голодом – Сустав

Голодание и ревматоидный артрит

Здоровье › Артрит

  • Симптомы ревматоидного артрита
  • Особенности питания
  • Диета при обострении

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Симптомы ревматоидного артрита

Начало болезни принято называть ревматизм суставов. На этой стадии симптомы приблизительно следующие:

Особенности питания

Больному категорически запрещено употреблять такие продукты:

  • Злачные культуры: кукурузная и пшеничная крупы, рожь, овсянка. Каши из этих круп приводят к обострению воспаления суставов.
  • Свинина. Жирное мясо только создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и увеличивает холестерин в крови.
  • Мясо внутренних органов.
  • Цитрусовые фрукты. Они способны вызвать усиление аллергических реакций организма.
  • Цельное и тем более парное молоко.

Очень важно ограничивать себя в таких продуктах:

  • алкоголь;
  • красное мясо;
  • жареное, копченое и соленое.

Белковая диета

  • первый завтрак. Гречневая каша, омлет и чай с молоком.
  • второй завтрак. Печеное яблоко без добавления сахара или меда.
  • обед. Суп на овощном бульоне, отварное мясо с вермишелью, фруктовое желе.
  • полдник. Отвар шиповника.
  • ужин. Вареный картофель, рыба, приготовленная на пару, чай с лимоном.
  • стакан кефира перед сном.

В течение дня можно съесть не более 100 грамм хлеба.

Важные микроэлементы

Для больных с ревматоидным артритом очень важно получать в большом количестве витамин D.

Еще по теме:  Лечение артрита таблетки

Больным рекомендуется питаться продуктами с высоким содержанием кальция, фолиевой кислоты, витамина E.

Какие продукты можно, а какие нельзя больному?

В активный период больному необходимо исключить определенные продукты:

Супы на основе овощного, мясного, рыбного бульона или молочные — разрешены. В любом виде можно есть овощи и фрукты.

Нестандартные диеты

Некоторые врачи советуют голодание на протяжении 4-7 дней. Оно может быть полным или нет, с употреблением соков овощей и фруктов.

Принципы лечебного питания при артрите суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Какие продукты полезны для суставов?

Диета при артрите включает полезные продукты для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата.

Какие продукты следует исключить?

При артрите не рекомендуют употреблять:

Примерное меню на день

Для того чтобы понять характер питания при воспалении суставов, приведем пример меню на один день.

Между приемами пищи можно есть свежие ягоды, яблоки, сливы, персики и пить фильтрованную воду.

Еще по теме:  Ревматоидный артрит как лечить медикаментозно

Источник: https://artromed38.ru/zabolevaniya/golodanie-pri-revmatoidnom-artrite-pravila-lecheniya-golodom.html

Лечение ревматоидного артрита голодом: особенности метода, правила терапии, возможные осложнения

Голодание и ревматоидный артрит

Добровольный отказ от пищи практикуется людьми во всем мире, не только больными, но и здоровыми. Доказано, что голодание при артрите поможет уменьшить симптоматику болезни и достичь продолжительной ремиссии.

О Суставах
Добавить комментарий